En lagtävling och upplevelse i vacker Medelpadsnatur. Det är fritt fram att vara allt mellan 2-4 deltagare i ett lag, och man kan välja mellan att köra endast tjejer, endast killar eller i mixad klass med valfri fördelning mellan könen.
Man håller hela tiden ihop laget och ska navigera sig mellan olika kontroller, checkpoints.
I 10h klassen är största delen av banan en A till B bana, där lagen kommer cykla MTB, havspaddla och orientera till fots över en sträcka på mellan 8-12 mil beroende på vad man hinner med. 5h klassen fungerar istället som en rogaining. Här får man alltså en karta med ett 40-tal inritade checkpoints, som är olika mycket värda beroende på hur svåra de är att nå. Vissa är bäst att nå exempelvis till fots, medans andra kräver att man blir blöt och där en kanadensare kan vara bästa utrustning att ha under sig.
Kartorna får man någon timme innan start, varvid det blir en hel del taktik för att planera rutt, och sedan även under loppet för att på bästa sätt hjälpas åt och hålla ihop lagkompisarna.
Vi gör allt för att bjuda på ett säkert men samtidigt äventyrligt arrangemang. Säkerhetsåtgärder vid övervakade moment såsom repmoment är rigorösa. Samtidigt kommer ni vistas på MTB, till fots och på vattnet i upp till ett halvt dygn med allt vad det innebär - och deltagande sker i grund och botten helt på egen risk
Viktigt! Om Ni av någon anledning ej fullföljer loppet måste detta meddelas tävlingsledningen på 076-1926060.
CP - Checkpoint, kontrollpunkt markerad med 30x30 cm stor orange/vit orienteringsskärm samt stämplingsenhet
Roadbook - Obligatorisk utrustning där beskrivning finns om de olika etapperna, placering av checkpoints, viktiga regler att följa mm
SI-pinne - Sportident pinne, den utrustning som ni stämplar med vid kontrollerna, medfås i startkuvert
TA - Transition Area, växlingsområde som ej ligger vid TC
TC - Tävlingscentrum, start och målområde
Toaletter finns i anslutning till TC. Iom havsnära läge går det utmärkt att ta ett dopp efter loppet, dusch erbjuds dock ej under tävlingsdagen.
Kondition för att hålla igång i 5-10h med varierande aktiviteter. Någon i laget som kan hantera karta och kompass. För 10h klassen klart fördelaktigt att inneha kunskap att cykla teknisk MTB-stig, paddla i havet, simma i vågor, dyka i sjöar och klättra på klippor.
Det kommer finnas ett begränsat antal bars och gel från Umara att köpa vid TC. Det kommer gå att äta lunch för nära och kära som följer loppet.
Möjlighet att hyra kajak vid anmälan finns (gäller endast 10h banan, för 5h banan ingår all utrustning för vattenaktiviteter).
Efter loppet kör vi after-race på närliggande restaurang, föranmälan görs senast 1 augusti via vår vanliga anmälningssida.
För fullständig information kring obligatorisk utrustning (egen medhavd samt av arrangören tillhandahållen hänvisar vi till följande dokument Mandatory equipment. I grunden försöker vi göra möjligt att så mycket utrustning som möjligt tillhandahålls via oss, men det finns fortsatt en hel del som är bra att ha med sig på banan.
Parkeringsplatser finns inom ca 300 meter från TC. Följ anvisningar från funktionärer, det är ej godkänt att parkera direkt vid TC (men ok att snabbt lasta av utrustning där).
Priser utdelas till segrarna i respektive klass. Vacker trämedalj till alla fullföljande deltagare.
Karta med rekommenderade publikplatser publiceras på hemsidans startsida när startskottet har gått. Se GPS tracking sida för att kunna följa just ditt lag
För lag i 10h klassen kommer det finnas en reptid/short course alternativ på sträcka 4 (när alla fått paddla, springa och cykla ett moment vardera) för att ingen ska riskera att inte hinna i mål innan 10h fristen har passerat.
För lag som inte når målet inom maxtid (10 respektive 5 timmar) kommer avdrag i rogaining-poäng göras relativt kraftigt - vi vill ha er tillbaka i ljus och till middagen.
Sjukvårdspersonal finns placerad på TC samt rörligt utefter banan, enklare sjukvårdsutrustning även på de olika TA. Telefonnummer finns i roadbook.
Utdelning sker vid TC från klockan 07.00, innehåller SI-pinne, roadbook, nummerlappar och annat matnyttigt.
Finns att beskåda här
Hela tidsschemat presenteras under rubriken Program
- Man hjälper andra deltagare som så behöver ur ett säkerhets- eller skadeperspektiv (men ej med ex navigation)
- Nedskräpning är förbjuden
- Obligatorisk utrustning medtages alltid (om inte roadbook beskriver annat)
- Maximalt avstånd mellan lagmedlemmar 100 meter
- Alla lagmedlemmar måste vara inom 5 meter från respektive checkpoint
- Trafikregler ska följas
- Lagen ska själva ha med sig, eller i dropbags placera, den vätska, utrustning och näring man behöver under loppet. Man får själv köpa vad man behöver på ex affär, men ej servas av supportteam utefter banan. (detta gäller 10h klassen, 5h klassen får nyttja support-team vid TC).
- Mobiltelefon och GPS-klocka får inte användas som navigeringsstöd under loppet
Exakt startplats kommer att tillkännages till sommaren, men ligger väl tillgänglig med bil inom 30 minuters resa från centrala Sundsvall
Åldersgräns är 16 år, men på 5h banan kan man delta om man är <16 år i målsmans sällskap. Oberoende klass krävs intyg med målsmans underskrift vid deltagande för minderårig.
